Очищение кишечника по методу ирины васильевойИрина Александровна Васильева - руководитель новосибирского экологического центра "Целитель" своим единомышленникам и пациентам советует для очищения кишечника сделать много (20-40) клизм в течении одной недели: по две утром и вечером. Емкость каждой клизмы 1-2 литра. Способ ускоренный, - зато более наглядно и убедительно проявляются залежи и завалы, накопленные организмом. СЛАБИТЕЛЬНЫЕ Наряду с клизмами для очищения широко применяются слабительные. Но если клизмы воздействуют на толстую кишку, активно вымывая спрессованные фекалии, то слабительное чистит преимущественно тонкий кишечник, хотя, конечно, освобождается и толстая кишка. Но все же прикипевшие к поверхности толстой кишки массы удаляются в меньшей степени, чем при клизмах, так как в середине ободочной кишки всегда остается более-менее свободный проход. Слабительные бывают разные. Для эффективного одноразового очищения (например, перед голоданием) широко используется магнезия (или соль "Барбара", или горькая английская соль). От 30 до 50 г соли (примерно две-три столовые ложки) растворяют в 500 мл воды. Вода комнатной температуры или чуть теплая. Очень хорошо подходит любая минеральная вода. Соль пьют только натощак. После легкой еды должно пройти по меньшей мере 5-6 часов. Через 2-4 часа слабительное подействует. Туалет придется посетить несколько раз, лоэтому процедуру лучше проводить в выходной день. После каждой дефекации желательно подмываться во избежание раздражения. Желательно в этот день больше ничего не есть. Если же аппетит пересилит, то через 5-6 часов самой подходящей едой будут овощной салат и отварной рис (на воде) с маслом. Если человек впервые серьезно взялся за очищение, то процедуру неплохо повторить несколько раз с недельным интервалом. Однако подобное вмешательство является все же довольно сильным и без особой необходимости прибегать к нему не стоит. Из других минеральных слабительных иногда назначают карловарскую соль, особенно печеночным больным, но она действует очень тяжело и неблагоприятно влияет на микрофлору. Возможно также применение глауберовой соли (см."Детоксикация"). Широкое распространение получили и растительные слабительные. Их используют в основном страдающие запорами. Вот несколько рецептов слабительных сборов. Слабительный чай № 1 1. Кора крушины - 3 части 2. Тысячелистник (трава) - 1 часть 3. Крапива (лист) - 2 части 1 чайную ложку смеси кипятить в 1 стакане воды 10 минут. Когда остынет, процедить и выпить на ночь. Слабительный чай № 2 1. Лист сенны - 6 частей 2. Кора крушины - 5 частей 3. Жостер (ягоды) - 5 частей 4. Анис (плоды) - 2 части 5. Корень солодки - 2 части 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить и выпить на ночь. Слабительный чай № 3 1. Кора крушины - 8 частей 2. Корень солодки - 1 часть 3. Кориандр (плоды) - 1 часть 1-2 чайные ложки смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, остудить, процедить, пить на ночь. Слабительный сбор 1. Бузина (цветы) - 1 часть 2. Фенхель (плоды) - 2 части 3. Корень солодки - 2 части 4. Фиалка трехцветная (трава) - 3 части 5. Ромашка аптечная (трава) - 2 части 6. Береза (лист) - 1 часть 7. Кора крушины - з части 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка , кипятить 5-10 минут. Пить по 1/3 стакана три раза в день (за 40-60 минут до еды). При ликвидации запоров слабительного берут не больше, чем это необходимо для дефекации. В самом начале можно ориентироваться на указанные дозировки, в дальнейшем же индивидуально подобрать концентрацию чая. Для более полного очищения дозу трав надо увеличить в 2-3 раза. ***** Все описанные выше процедуры направлены на очищение только некоторых отделов желудочно-кишечного тракта. Желудок можно очистить с помощью его промывания, большую часть толстого кишечника - с помощью клизм. Но при этом середина пищеварительного тракта - тонкий кишечник и восходящий поперечно-ободочный отдел толстого и в том и в другом случаях остаются незатронутыми. Однако Йоги нашли мудрый выход: они предложили уникальный способ очищения всего пищеварительного тракта, который называется Шанк-Пракшалана. Путь кишечника, как известно, извилист, как ход в некоторых видах раковин. Поэтому процедура, позволяющая с помощью воды очистить сразу весь желудочно-кишечный тракт от ненужных продуктов и выделений, называется "очищение раковины" или Шанк-Пракшалана. Эта процедура является вершиной Йоговских очистительных методов пищеварительного тракта. Суть метода заключается в том, что выпиваемая вода последовательно проталкивается с помощью специальных упражнений через все отделы и выводится через задний проход. Реклама: |
|